Saúde e Bem-Estar
A Quiropraxia é um tipo de tratamento que veio dos Estados Unidos e faz o uso de técnicas da Terapia Manual, principalmente o ajuste articular ou manipulação (ex. “alinhar a coluna”, “estralar”, etc.), visando restaurar ou manter o corpo saudável, através das abordagens na coluna vertebral e no corpo como um todo. Para que é …
Semelhante à massagem, a liberação miofascial manual ou instrumental serve para: Ajudar a destacar mais a musculatura; Aumentar a mobilidade articular; Favorecer execução dos movimentos; Diminuir a sobrecarga e tensão nos músculos e articulações; Preparar a musculatura que vai ser trabalhada; Melhorar a circulação e a respiração; Promover mudanças progressivas nos níveis físico e emocional; …
Quem nunca ouviu o joelho estalando, não é mesmo? Provavelmente a grande maioria das pessoas já ouviram em si mesmas ou em outras pessoas. Isso é bem comum, principalmente, em atividades que envolvem corrida, agachamento, subir escadas, sentar e levantar da cadeira e ajoelhar-se. Mas você sabia que o barulho não está necessariamente relacionado a …
Essa é uma dúvida bem comum dos pacientes e, por incrível que pareça, de até muitos profissionais da saúde. Mas a resposta é sim, é possível e com uma probabilidade bem alta. Me acompanhe nesse post que vou explicar melhor. O motivo de ter dito sim, que é possível, é que há estudos que nos …
Tratamento da hérnia de disco sem cirurgia, é possível? Leia mais »
As vezes estralamos os dedos, as costas, joelho e por que faz barulho? Essa é uma dúvida que há vários anos vem sendo estudada e há duas vertentes: que o barulho ocorre ou pela formação de um bolha dentro da articulação ou quando ela se dissolve ou estoura, em um processo denominado cavitação. Que raios …
Se você tem medo ou receio de estalar suas articulações saiba que você não está sozinho nessa rsrs. Muitas pessoas ouvem falar que técnicas de manipulação, essas famosas técnicas utilizadas na Quiropraxia, Osteopatia e Terapia Manual trazem um alívio na dor e tratam diversos tipos de doenças e problemas de saúde. É sempre a mesma …
Medo dos estralos na Quiropraxia? Calma que há alternativas Leia mais »